Vous souffrez dans vos relations aux autres, qu’il s’agisse des relations familiales, amoureuses, amicales, de travail, etc. Vous avez le sentiment de répéter des situations alors que vous les repérez mais c’est plus fort que vous. Vous ne comprenez pas pourquoi vous ne vous sentez pas bien mais vous n’arrivez pas à vous sentir heureux. Vous traversez une perte et le deuil est difficile. Vous vous sentez en dépression. Vous vous sentez dépassé par votre vie, débordé. Vous souffrez de symptômes corporels qui vous mettent à mal, douleurs chroniques, problème de peau … Ou encore vous souffrez en lien avec une maladie, diagnostiquée et traitée par ailleurs par le champ médical. Prendre rendez-vous avec un psychanalyste et débuter une psychothérapie, qui peut se poursuivre vers une psychanalyse, est une manière de vous offrir l’espace pour éclairer ce qui se trame pour vous-même et rectifier la trajectoire.

La souffrance peut donc prendre des formes diverses et ne se quantifie pas en fonction d’une norme qui déterminerait si elle est suffisamment intense pour rencontrer un psychothérapeute ou un psychanalyste. Qu’elle s’étayer sur des éléments de la vie quotidienne comme le travail, les relations, des deuils, des maladies ou qu’elle soit interne et diffuse, sans repère manifeste dans la vie, la souffrance diffuse une dynamique de sabotage, plus ou moins importante, de sa vie et ses envies. Si vous m’avez suivi jusque-là, dans votre lecture, c’est que ces mots font peut-être écho à une souffrance que vous éprouvez et que votre désir de vous en sortir est au rendez-vous.